Una aggressività incontollabile
Domanda:
Buonasera, sono Ruggero, ho 56 anni e mai avrei pensato in vita mia di rivolgermi ad un terapeuta perché nella vita me la sono sempre cavata da solo e con discreto successo, sono un noto libero professionista, gestisco una attività in proprio, ho dipendenti, ho una bella famiglia e figli grandi che vivono ancora in casa. L’attività va bene, solo che da un paio di anni a questa parte io ho scatti d’ira incontrollabili, faccio e dico cose decisamente sopra le righe, a seguito di piccoli errori fatti dai dipendenti o dai figli…la reazione è spropositata, quando entro a casa o in ufficio l’atmosfera si fa gelida, tutti sembra attendano solo che scoppi la bomba, mi fissano, e già questo mi innervosisce.
Risposta:
La psicoterapia basa la sua ragione d’essere proprio sul cambiamento, prendere coscienza di un comportamento e agire per modificarlo è proprio il nostro obiettivo (del terapeuta e del paziente insieme). In seduta si valuteranno alcune cose quali la quantità di accessi d’ira, il luogo e le modalità in cui si verificano, le condizioni generali di stress in cui lei vive, in base a questi ed altri parametri si deciderà insieme un protocollo di intervento, ci si può allenare al controllo mettendo in atto specifici comportamenti, così sarà in grado di prevedere e gestire questa aggressività.
